ロミロミ
受ける方も施術者も幸せな気持ちになれるロミロミ
lomiとはハワイ語で「揉む・こねる・さする・押す」
などの意味があり古代ハワイアンが医療として行っていた伝統的なヒーリング方のひとつです
何世代にもわたってオハナ（家族）、アーイナ（土地）に伝わり
発展してきました
ハワイでは全てのものに「マナ」（気、エネルギー）が宿るとされ、マナをとても大切にしています
大地のマナ（エネルギー）が宿った植物性のオイルを使い、手の平、手の指、腕の柔らかい部分や肘、呼吸、体重を使いながらリズミカルな動きで筋肉の緊張やコリ・滞りを流し、リンパ液・血液などの体液を循環させ
本来の状態（＝健康）を取り戻す手助けをします
プレ（祈り）から始まり、
大自然から受け取ったマナを循環させながら行うロミロミは、施術者と受け手双方に癒しが起こり、身体だけでなく、魂の解放へと導かれるとても深いヒーリングマッサージになります
オイルマッサージなので、ソフトな施術を想像される方も多いですが、筋肉の奥深い所へアプローチするロミロミは、とてもエネルギッシュでパワフルです
（＊ロミロミは沢山の流派があるので、受け継いだ技術も違い、施術者よっても全く違うものになります）
Anyo Alohaのロミロミ
身体からのメッセージを受け取り、
感じるままにゆっくりと時間をかけて
心と身体の芯にくすぶっていた緊張を緩やかにほぐし、
全身のエネルギーバランスを整えていきます
こだわり
★フルセッションではアロハタイムを設けております
ロミロミでは、「精神と魂が癒されない限り、
どんな治療を施したとしても身体には効かない」と言われており、
ただ単に身体をほぐすだけではなく
「話す＝放つ」時間をとても大切にしています
お越しいただいてすぐ施術ではなく、
少しお話しして気持ちがゆるんでからロミロミさせて頂いています
（心身のお悩みや日常の楽しい会話などなんでも😊）
特にお話をしなくても良い方は、ﾋｱﾘﾝｸﾞをさせて頂いたあとすぐに施術に入ります
★背中に時間をかけます
背中には不安や緊張が表れ、
内蔵の調子も精神面も背中の滞り・こわばりとなります
こわばりをそのままにしておくと
自律神経も不安定になり、中々眠れない、眠りが浅い
前向きになれなくなるなどの影響が出てきます
背骨回りの筋肉の緊張の解放がとても重要になります
★制限をされやすい肩関節・股関節を柔軟にする事を大切にしています
肩関節・股関節の動きが悪くなると
血行不良による冷えやむくみ・姿勢が悪くなる、呼吸が浅くなるなど不具合が生じてきます
膝や腰などの関連する部位への負担も増し
肩こり腰痛の原因にもなります
ストレッチを取り入れながら、ゆっくりと緩めていきます
★身体が冷えていると何をしても効果は得られません
常に湿熱マットを使い、背中・お腹・首など所々に蒸しタオルも使い
温めながらロミロミします
湿熱で深部を温める事で毛細血管が拡張し、とても循環が良くなります
終了時には６本の蒸しタオルを使い
脚、腕、胸などに再び熱を入れながら
身体についた余分なオイルを軽く拭き取ります
（オイルはそのままでも良いのですが、衣服への付着を避ける為、また、施術によって老廃物が浮き出てくるので軽く拭き取りをしています）
★ロングストロークでロミロミします
「身体は一つ」と捉え
足先から肩先まで流れる様に続くロングストロークでアプローチしながら全身のバランスを整えていきます
ゆえに、ノーショーツでの施術をお勧めしています
また、ロングストロークでのリラックス効果は、
今までに味わった事のない解放感を感じられます
カラダが整って初めてココロが整う
まずはカラダをほぐしましょう😊
ロミロミの効果
血管が拡張され、血流も良くなり細胞へ十分な栄養が行きわたります
リンパを流し、毒素を体外に排出出来る身体へと向かいます
また、心身にとても深い癒しが起こります
具体的には
コリもほぐれ羽が生えた様に身体が軽くなります
背中がぺったんこになります
ウエストが細くなります
目がぱっちりして顔色がとても良くなります
脚がスッキリします
冷え・むくみの改善へ導きます
自律神経が整い、よく眠れる様になります
腸が柔らかくなり便秘の改善へ向かいます
胸が開き呼吸が楽になります
免疫力がUPされます
今の自分の心や身体の状態に気づきが起こります
・・・などなど
（個人によって違いがあります）
★全裸のお薦め
ショーツを履いていますと身体の上下で「気」の流れが途切れてしまいます。
また、身体の統合を感じて頂きたいので
全裸でお受けする事をお薦めしております
シーツで覆いながら施術致しますのでご安心下さい
（全裸が気になる方には紙ショーツをご用意しております）
★生理中について
ご本人様が不快でなければ
施術を行っておりますが・・・
生理中は子宮内膜を剥がす事や
毒素を排出させる事に身体が集中しています
初日、２日目はカラダを休めた方が良いので
マッサージなどは避けた方が望ましいかと思われます
ですが、生理中は特に腰が重くなったり
浮腫みやすくなったりしますので
施術の効果を強く感じられる方もいらっしゃいます
生理の時こそ楽になられる方と
お疲れが強く出る方といらっしゃいますので
ご本人様の体調を考えながらお受け下さい
また、循環が良くなりますので
出血量が増える可能性もあります
★施術後にお飲み頂くハーブティー（無農薬）
施術の前には
白湯を１Lポットでご用意しています
ご自由に飲み下さい
施術の後には
ハーブティーをお出ししています
・ハイビスカス
マッサージ後の代謝を素早く促す
・ローズヒップ
ビタミンCの補給で肉体疲労や精神疲労の回復に有効
・ステビア
ほんのり甘くホッと一息
＊私がブレンドしているので、毎回ビミョウ～に味が違うかもですが、評判いいです(#^.^#)
たっぷり飲んで行って下さいね
★使用しているオイル
無農薬のマカデミアナッツオイル
を使用しています
マカデミアナッツオイルは
・植物性オイルでは唯一
パレミトオレイン酸が多量に含まれ、皮膚細胞の老化を遅らせて肌の再生を助けます
・紫外線を防ぐ効果があります
・血管病の予防効果があります
・他のオイルと比べ酸化しにいオイルです
・ビタミンE、A、Bが豊富で肌や髪に塗る美容オイルとして、スキンケアに最も適しています